Анорексия и булимия. Помощь психолога.

В наше время проблемой расстройства пищевого поведения страдает большое количество людей. И чаще всего под такими расстройствами скрываются психологические проблемы, для которых характерна одержимость едой или весом. Современная медицина и психология выделяют три основные категории расстройств пищевого поведения: нервная булимия, нервная анорексия и психогенное переедание.

     Нервная булимия – это довольно распространенное заболевание, которое может проявиться ещё в  подростковом возрасте, для булимии характерны два основных признака: постоянная тяга к перееданию и яростное желание избавиться от поступившей в организм пищи путем вызывания рвоты, употребления слабительных или мочегонных средств и соблюдения в дальнейшем жесткой диеты для снижения веса. Часто в погоне за «модой», девушки и молодые женщины, стараясь сохранить свою фигуру или похудеть, придерживаются жестких диет, потом у них происходят срывы — постоянное переедание, из-за которого, им приходится насильственно избавляться от употребленной пищи. Всё это повторяется по кругу и иногда результатом такой «диеты» уже становится анорексия.

Нервная анорексия —  отсутствие аппетита, чаще всего психологическое отвращение к еде, страх набрать вес приводящие к полному истощению организма. Люди, страдающие нервной анорексией, полны комплексов и навязчивых «идей» по поводу своего веса и фигуры.

Психогенное переедание —  это расстройство, характеризующееся неумеренным потреблением пищи, которое приводит к избыточному весу. Такие люди, в основном, потребляют калорийную пищу и помимо трехразового питания часто перекусывают.

     Причины возникновения подобных нарушений скрыты, прежде всего, в психологических проблемах человека – это недовольство собой и собственным телом, комплекс неполноценности, которые могли сформироваться в результате негативного опыта общения в социуме и под воздействием средств массовой информации, рекламирующих «эталоны» красоты современного мира. Данными расстройствами чаще страдают подростки, больше девушки и молодые женщины, они постоянно испытывают чувство тревоги и подвержены депрессии. На фоне нарушений пищевого поведения нередко возникают различного вида фобии и панические атаки.

При анорексии и булемии человеку необходима помощь психолога, так как самому с этой проблемой справится, как правило, очень сложно. В этом случае нужны и семейные консультации, где будет оказана помощь и самому больному, и членам его семьи, поддержка которых так важна для него, необходимы также и индивидуальные консультации с  применением когнитивно-поведенческой терапии, которая показала хорошие результаты в борьбе с данными недугами. Психолог сможет разобраться в причинах появления таких психологических проблем, поможет сформировать новый взгляд и положительное отношение к пище и к самому себе.

 

  

Ваш личный психолог

Елена Райская