Не хватает общения.

«Любые отношения между людьми, будь то брак или дружба,

строятся на словесном общении». Оскар Уайльд

  Человек – это существо социальное и его потребность в общении, потребность в том, чтобы его понимали, принимали таким, какой он есть, потребность быть нужным – это важнейшие его потребности. Общение для него – это источник душевной и психологической удовлетворенности, источник радости и счастья, ведь только через общение с другими людьми, через эту обратную связь, он чувствует, что он есть, что интересен и нужен другим. А когда эти потребности не удовлетворяются, человек испытывает страдание. Ученые уже давно установили, что человек, лишенный общения, подвержен не только заболеваниям психики, но и различным заболеваниям тела, что значительно сокращает его срок жизни. И действительно, если взять, к примеру, детей сирот, которые находясь в государственном учреждении, постоянно испытывают дефицит общения, то мы увидим, что большая часть из них имеют проблемы с психическим и физическим развитием. Если взять другую категорию людей – одиноких пенсионеров, которые также имеют дефицит общения, то в большинстве случаев у них обнаруживаются тяжелые и скоротечные заболевания, значительно сокращающие их годы жизни. Мы рассмотрели хорошо известные проблемы социума. Но самое ужасное, что, как показывает статистика, дефицитом общения страдает и молодежь, и люди среднего возраста, у которых есть родные, близкие люди и знакомые. И это происходит потому, что они не находят понимания в этой среде, не происходит той обратной связи, которая давала бы им ощущение удовлетворенности и нужности. Виной всему наш эгоизм – всем нам, погруженным только в свои собственные проблемы, в погоне за так называемыми «благами жизни», совершенно нет дела до тех, кто рядом, мы даже не задумываемся о том, что их беспокоит, в чем они нуждаются и о чем мечтают. Мы просто сосуществуем на одной территории – дома или на работе, забывая о том, что в этот мир мы пришли не за наслаждением, а за духовным обучением для собственного развития. Научиться правильному общению, научиться чувствовать других и давать им свою любовь, избавиться от эгоизма, стать нужными и полезными – это есть наиважнейшая задача нашей жизни!

Если вы столкнулись с такой проблемой, не стесняйтесь обратиться к специалисту, не допускайте, чтобы внутренние переживания испортили ваше здоровье и вашу жизнь. Возможно, что в этом случае вам нужна не психологическая консультация, а простой разговор, о котором никто не узнает, и где вы найдете понимание и поддержку, и если это будет разговор со специалистом, но в непринужденной и комфортной для вас обстановке, то от этого будет только лучше. Может быть для вас удобнее будет не личная встреча, а разговор по Skype, электронной почте или по телефону – это не столь важно, главное – не носить в себе переживаний и найти выход из сложившейся ситуации.

 

Похожие статьи: Одиночество; Если не с кем поговорить…

Всегда помните о тех, кто радом с вами, и берегите их!

Ваш личный психолог

Елена Райская